Roel Beckers - Burn-out coach
Al 13 jaar ondersteun ik professionals, ondernemers en leidinggevenden om meer plezier, voldoening en energie uit het leven te halen. Sinds 2015 ligt mijn focus op het verhelpen en voorkomen van stressklachten, burn-out en bore-out, een keuze ik niet zomaar heb gemaakt.
Als ervaringsdeskundige die zelf door een beest van een burn-out is gegaan, weet ik waarmee je zit. Ik heb zelf ervaren hoe het is om stress op te stapelen en de vele alarmsignalen van mijn lichaam te negeren. Zelfs toen ik met een absolute paniekaanval in de wagen zat, lag mijn focus maar op 1 ding: Werken... De perfectionistische twintiger die ik toen was, wou altijd het onderste uit de kan halen en zelfs "perfect" was maar nét goed genoeg. Tot ik op een ochtend wakker werd en niets meer voelde. Ik voelde me niet goed, ik voelde me niet slecht, ik voelde me niet...
Mijn eigen herstel was er eentje van vallen en opstaan. Een herstel dat anderhalf jaar duurde vanwege een gebrek aan professionele ondersteuning. Gelukkig leerde ik om mijn eigen grenzen te herkennen én te respecteren. Ik leerde beter voor mezelf zorgen, zowel op fysiek vlak als mentaal.
Intussen ben ik als gediplomeerd burn-out coach en door de Vlaamse overheid erkend loopbaanbegeleider dagelijks bezig met het ondersteunen van professionals die met stress- en burn-out klachten kampen.
Het is mijn missie om ervoor te zorgen dat jij kunt leven vanuit je ware potentieel, zodat je weer meer plezier, voldoening en energie uit je leven (en carrière) kunt halen.
Als ervaringsdeskundige die zelf door een beest van een burn-out is gegaan, weet ik waarmee je zit. Ik heb zelf ervaren hoe het is om stress op te stapelen en de vele alarmsignalen van mijn lichaam te negeren. Zelfs toen ik met een absolute paniekaanval in de wagen zat, lag mijn focus maar op 1 ding: Werken... De perfectionistische twintiger die ik toen was, wou altijd het onderste uit de kan halen en zelfs "perfect" was maar nét goed genoeg. Tot ik op een ochtend wakker werd en niets meer voelde. Ik voelde me niet goed, ik voelde me niet slecht, ik voelde me niet...
Mijn eigen herstel was er eentje van vallen en opstaan. Een herstel dat anderhalf jaar duurde vanwege een gebrek aan professionele ondersteuning. Gelukkig leerde ik om mijn eigen grenzen te herkennen én te respecteren. Ik leerde beter voor mezelf zorgen, zowel op fysiek vlak als mentaal.
Intussen ben ik als gediplomeerd burn-out coach en door de Vlaamse overheid erkend loopbaanbegeleider dagelijks bezig met het ondersteunen van professionals die met stress- en burn-out klachten kampen.
Het is mijn missie om ervoor te zorgen dat jij kunt leven vanuit je ware potentieel, zodat je weer meer plezier, voldoening en energie uit je leven (en carrière) kunt halen.
